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#PapelesDeMisBolsillos 📚 #QueEmpiecePorMi✍️
💕APRENDE A VIVIR DISFRUTANDO
1. Camina de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminas, sonríe.
2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día.
3. Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
4. Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido.
5. Vive con las tres E: Energía, Entusiasmo y Empatía.
6. Dedica un rato a algo ocioso y divertido .
7. Lee un libro.
8. Mira al cielo al menos una vez al día y date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.
9. Sueña más mientras estás despierto.
10. Trata de sacar una sonrisa a por lo menos tres personas cada día.
11. Elimina el desorden de tu vida y deja que nueva energía fluya.
12. No gastes tu precioso tiempo en críticas, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.
13. Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen; lo que aprendes de estos es para toda la vida.
14. Sonríe y ríe más.
15. No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien quieres.
16. Deja de lado los juicios innecesarios.
17. No te tomes a ti mismo tan en serio; nadie más lo hace.
18. No tienes que ganar cada discusión; acepta que no estás de acuerdo y aprende del otro.
19. Ponte en paz con tu pasado; así no arruinará tu presente.
20. No compares tu vida con la de otros; no tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.
21. Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú mismo.
22. Recuerda que tú no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.
23. Aprende algo nuevo cada día.
24. Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.
25. Aprecia tu cuerpo y cuídalo.
26. No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.
27. Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo; tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.
28. Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.
29. La envidia es una pérdida de tiempo; tú ya tienes todo lo que necesitas.
30. Lo mejor está aún por venir.
31. No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.
32. Llama a tus familiares con frecuencia y mándales correos diciéndoles que piensas en ellos.
33. Cada noche antes de acostarse da gracias por lo recibido y logrado.
34. Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.
35. Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad; sácale el mayor provecho. 💕
«Tal vez la naturaleza es nuestra mejor garantía de inmortalidad»
Amén
#papelesdemisbolsillos. Para los hombres que se permiten florecer.
Porque en esta igualdad que perseguimos, con lucha y fundamento, sin ignorar la violencia existente: Ellos no son todos iguales. Ellos florecen.
Los hombres también florecen
Lo hacen cuando son tratados con amor,
Cuando les hablas con respeto
Y potencializas sus virtudes.
Los hombres crecen cuando la mujer
tiene fe en él, cuando le impulsa a
realizar sus sueños, muy por encima del miedo a perder estabilidad.
Cuando valoras todo su sacrificio, su cansancio, su esfuerzo.
Cuando admiras sus cualidades, cuando se siente deseado, cuando siente que no tienes ojos para nadie más, solo para él.
Cuando le das y respetas su espacio, cuando no controlas sus pasos, cuando lo dejas expandir sus alas.
Cuando no le exiges demás, cuando no lo chantajeas emocionalmente. cuando lo dejas ser el!
Yo beso todas esas partes de él donde he visto soledad.
Beso sus ojos, su frente, sus manos, sus pies para romper con todo aquello que antes no podía ver.
Entrelazo mis manos en las suyas para que sepa que no le voy a soltar a menos que necesite ser libre para evolucionar, no importa lo que tarde, porque él lo vale.
Yo veo la esencia de lo que es,la luz que irradia cuando mira, aún sin verme, honro todo lo que le trajo hasta mí, todo lo que me dio.
Aquí estaré, no para atarlo, para amarlo aún en la inmensa soledad.
Porque así florece un hombre… tratandolo con amor porque también ellos lo merecen.
No sé dónde lo lei.
“El hombre perfecto es el que pudiendo estar en cualquier parte del mundo prefiere estar contigo.”
Amén
#papelesdemisbolsillos…#Domingo de Leyendas
#quelashaylashay
EPONA, LA DIOSA QUE NOS PROTEGE
En Galicia una de las diosa Celta mas reconocida es Epona, la diosa de los arboles, las fuentes, los ríos y los caballos. De ella depende la supervivencia de los elementos de las Fragas. Es la guardiana de lo que los Druidas consideraban su templo: el bosque.
En la ley correspondencias Epona reside en el Norte y el Sábado es el día en que podemos solicitar de ella que nos libre de los enemigos, aparte las malas vibraciones, la envidia, los celos y limpie nuestro entono de energías negativas.
Epona es la única diosa que se puede evocar en ese día y siempre como defensa a los ataques del mal.
Lo podemos hacer trayendo al espacio que queremos poner bajo su protección sus piedras, el ojo de tigre.
El Arbol de la diosa Epona es el eucalipto.
Busca la proteccion de la Diosa poniendo platillos con hojas de Eucalipto mezcladas con semillas de Enebro en su Atalaya que es el Norte. (En el Norte de las casas o lugares)
Evaporando en esencieros unas gotas de eucalipto en agua.
O prendiendo varillas de su incienso.
Nunca hacer hogueras, ni rituales complejos o intensos en Sábado, el día de la Diosa Epona, solo pequeños ademanes o pequeñas ofrendas que atraigan hacia nuestra vida su atención.
“En este momento, tenemos hambre de mitos, de explicaciones totales y anhelamos profundamente una profecía con garantías.”
Amén
#papelesdemisbolsillos #reacomodando
CUANDO LA VIDA TE SACUDE 🙃😶🙄
Vas caminando con tu taza de café, y de repente alguien pasa, te empuja y hace que se te derrame el café por todas partes…
- ¿Por qué se te derramó el café?
- Porque alguien me empujó
Respuesta equivocada:
Derramaste el café porque tenías café en la taza, si hubiera sido té…hubieras derramado té.
Lo que tengas en la taza… es lo que se va a derramar.
Por lo tanto… cuando la vida te sacude (que seguro pasará) lo que sea que tengas dentro de ti, vas a derramar.
Puedes ir por la vida fingiendo que tu taza está llena de virtudes, pero cuando la vida te empuje vas a derramar lo que en realidad tengas en tu interior.
Eventualmente sale la verdad a la luz.
Así que habrá que preguntarse a uno mismo:
¿Qué hay en mi taza?
Cuando la vida se ponga difícil ¿qué voy a derramar? ¿Alegría, agradecimiento, paz, bondad, humildad? ¿O amargura, palabras o reacciones duras?
¡Tú eliges!
Ahora… trabaja en llenar tu taza con gratitud, perdón, alegría, palabras positivas y amables, generosidad y amor para los demás.
De lo que esté llena tu taza, tú eres el responsable.
Y mira que la vida sacude, sacude más veces de las que puedes imaginar!
«Si vas a tirar la toalla, que sea porque ya te secaste la frente para seguir luchando»
Amén
#papelesdemisbolsillos Que empiece por mi. Un lema universal.
Puedo fácilmente detallar las limitaciones de mi ser querido. Puedo pasar horas haciendo una lista de las formas en que él podría cambiar.
Pero nunca ha mejorado nada como resultado de esta crítica mental; unicamente mantiene mi mente ocupada con otra persona y no conmigo misma.
En vez de admitir que soy incapaz ante las decisiones y actitudes de otra persona, sueño con delirios de poder.
Al final me encuentro un poco más amargada, más desesperada y más frustrada.
Y nada ha cambiado en mi situación o en la de la de la otra persona.
¿Qué pasaría si tomara mi lista de críticas y la aplicara, con suavidad, a mí misma?
Podría quejarme de los malos tratos verbales de mi ser querido, después de todo yo nunca le hablo a él de la misma manera. Pero en mis pensamientos, puedo comportarme tan mal como él.
La misma actitud existe en los dos, la diferencia radica en la forma en que la manifestamos.
“Que empiece por mi”.
Cuando identifico algo que no me gusta en otra persona, puedo buscar características similares en mí y comenzar a cambiarlas.
Al cambiar yo misma, verdaderamente puedo cambiar el mundo.
“La paz espiritual depende del reconocimiento de nuestras propias faltas. Un examen de conciencia sincero ayuda a rectificar los errores que tan a menudo aumentan la confusión y desesperación.”
«Los Pasos me demuestran cómo amarme a mi mismo, las Tradiciones me demuestran cómo amar a otros y los Conceptos me demuestran cómo amar al mundo en el que vivo»
Amén.
Un mantra para esta #cuarentenaeterna
En estos tiempos de emociones encontradas, del cólera pero no el literario, de intolerancia, fanatismo, soledad y decepción…
Tal vez está oración que funge como mantra colabore. Esta en femenino porque la utilizo semanalmente.
YO (Dí tu nombre)
Me visualizo sana.
Me visualizo en perfecta armonía con el universo.
Me visualizo sin ningún tipo de dolor.
Me visualizo rodeada del amor de las personas.
Me visualizo Independiente.
Me visualizo en un hogar armonioso.
Me visualizo con estabilidad financiera.
Me visualizo amada plenamente por mi pareja y mi familia.
Me visualizo en perfecto estado de salud.
Me visualizo con cada una de mis células regenerándose y cumpliendo sus funciones al 100% en perfecto estado sanas y regenerando mi organismo.
Me visualizo con larga vida.
Hoy digo sí a la vida.
Hoy digo sí a la salud.
Hoy digo si a mi niña interior.
Hoy digo si al amor.
Hoy digo si a la abundancia económica.
Hoy digo si a la fortaleza.
Hoy digo si a la felicidad.
Hoy digo si la armonía.
Hoy digo sí a la alegría.
Hoy digo si a mi salud perfecta.
Hoy digo si a mis amadas células sanas y fuertes.
Hoy digo sí a la vida.
¡Gracias, gracias, gracias!
¡Me acepto, me AMO, me respeto y me honro! 🙏🙌🌈
Asi es 🙏
Amén
Relatos de Cuarentena
SOMOS GUERREROS SOLITARIOS
Hay una legión de personas en todo el planeta que individualmente forman un linaje anónimo de guerreros que vibran en la frecuencia del Amor.
Todos coinciden en su interés por crecer y aprender.
Todos ellos están sintiendo en este momento procesos de cambio, adaptándose a una nueva forma de ver el mundo. No tienen que reunirse para tomar decisiones, pues todo está previamente decidido por la energía del Amor.
Son guiados por la voz que les dicta su corazón. Se sienten acogidos por algo más elevado, por encima de sus historias personales que resuena como un lejano eco en su mente, recordándoles su verdadero origen.
Este ejército de diapasones de «buenas vibraciones» está ahora mismo haciendo resonar la atmósfera del planeta con una melodía de esperanza.Todos juntos mejoran y equilibran el planeta.
Son precisos para romper el sueño de la agresión y de la separación. Cada acontecimiento lo reciben con espontaneidad e inocencia.Y crean un enfoque diferente para afrontar la vida.
Guerreros solitarios en la búsqueda, que piensan que se pueden mirar las cosas de otra manera, que sienten que perdonar y fluir es lo mejor para seguir adelante, que intentan llenar la vida de positividad y entusiasmo.
Para todos los genios anónimos, chamanes de vecindario, guerreros de la pasión por la vida, que aún sienten compasión por los semejantes. No estamos solos. Somos multitud.
Vamos a sostener un mundo, perdonando.
En el que la muerte, las noticias y los sufrimientos son solo sueños que se pueden disolver en nuestro Amor Increíble.
Estamos en la fuente, en el linaje de los guerreros del Amor.
Por tanto no hay nada que temer. Conseguimos todo lo que nos pertenece.
El servicio desinteresado hace milagros.
Amén
Relatos de #cuarentena. Reflotamos Nankurunaisia
La palabra “Nankurunasia” ha cobrado cierta popularidad porque funge como un mantra.
Esta palabra proviene del Japón milenario. En principio tuvo un significado que se expresaba así: “Nunca olvides quien eres y vive por hoy y por el mañana, que jamás se te olvide sonreír y por terrible que haya sido tu día recuerda que el próximo día el sol te recibirá con una gran sonrisa, tú haz lo mismo”.
Con el tiempo, este amplio significado se sintetizó. También se matizó para expresar un deseo, pero también una afirmación contundente. Actualmente su significado es: “Con el tiempo se arregla todo”. Es un bello mensaje, lleno de poder.
Los ancestros japoneses empleaban la palabra “Nankurunasia” para evocar todo lo bueno de la vida. Pronunciaban este término con frecuencia y prácticamente en todo tipo de ocasiones. Sentían que el solo hecho de decirlo les traía paz interior y confianza en lo que estaba por venir.
Por eso, poco a poco la palabra “Nankurunasia” se fue convirtiendo en un auténtico mantra. Esto es, en una expresión que ayuda a conectarse con una vibración interna positiva y alentadora. Un término que se pronuncia con profunda conexión emocional y con el propósito de equilibrar las energías internas.
Los mantras, así como las plegarias, adoptan un significado muy especial para quien les otorga poder. Funcionan. Hacen que el pensamiento se enfoque hacia un punto que es relevante, que convoca sentimientos y emociones constructivas. Mucho más en el caso de la palabra “Nankurunasia”, que se ha convertido en un mantra de esperanza.
¿La clave de todo?
“Nankurunasia” es una forma de decir “todo va a estar bien”. De ahí que muchos la consideren como la clave de todo. Tienen razón al pensar así. Finalmente, la confianza en lo que está por llegar es una fuerza gigantesca que nos ayuda a seguir adelante. Esto es aplicable especialmente a esos momentos difíciles en los que tenemos la sensación de que no hay una salida.
La confianza es lo que nos ayuda a persistir. Si no creyéramos que al final todo va a estar bien, seguramente desistiríamos de cualquiera de nuestras empresas cada vez que encontráramos un obstáculo o una barrera que nos detenga. Si hay confianza, en cambio, también es posible reunir la fuerza necesaria para enfrentar esas dificultades que parecen insalvables.
A eso es a lo que nos llama la palabra “Nankurunasia”. A aceptar la sabiduría del tiempo. A entender que si perseveramos, el tiempo mismo se encarga de ir acomodando las cargas. Solo hay que dejar fluir los acontecimientos y poner un poco de confianza en las medidas que llevamos a cabo para que la situación cambie.
Amén.
alohayosolita.wordpress.com 