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#PapelesDeMisBolsillos Lentamente muere 💔
Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito,
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca.
No arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce.
Muere lentamente
quien hace de la televisión su gurú.
Muere lentamente
quien evita una pasión,
quien prefiere el negro sobre blanco
y los puntos sobre las “íes” a un remolino de emociones,
justamente las que rescatan el brillo de los ojos,
sonrisas de los bostezos,
corazones a los tropiezos y sentimientos.
Muere lentamente
quien no voltea la mesa cuando está infeliz en el trabajo,
quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño,
quien no se permite por lo menos una vez en la vida,
huir de los consejos sensatos.
Muere lentamente
quien no viaja,
quien no lee,
quien no oye música,
quien no encuentra gracia en si mismo.
Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.
Muere lentamente,
quien pasa los días quejándose de su mala suerte
o de la lluvia incesante.
Muere lentamente,
quien abandona un proyecto antes de iniciarlo,
no preguntando de un asunto que desconoce
o no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.
Evitemos la muerte en suaves cuotas,
recordando siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor
que el simple hecho de respirar.
Solamente la ardiente paciencia hará que conquistemos
una espléndida felicidad.
Martha Medeiros (atribuido indebidamente en muchos espacios en Internet a Pablo Neruda)
El hombre se complace en enumerar sus pesares, pero no enumera sus alegrías (Fiódor Dostoyevsky)
Amén
#PapelesDeMisBolsillos #DoloresDeLaInfancia
Léelo y marca si en alguno te identificas ❤️👇
👩🏫Aprendió a muy temprana edad a complacer a quienes lo rodeaban. Siempre educado y bueno, incluso en detrimento de su propio espíritu.
👩🏫Aprendió quién tenía que ser y cómo tenía que comportarse.
Prefiere sacrificar su propia felicidad para pasar desapercibido.
🚫La palabra NO, no está en su vocabulario, por lo que aprendió a decir siempre que SI. Siempre preocupado por lo que otras personas piensan y dicen, angustiado por el rechazo, los otros son el barómetro de su “buenísmo”.
👥Los otros, son el espejo donde se miran
Y una perpetua sonrisa en su cara, que sólo recuerda su profunda tristeza.
🎭Nuestro mayor miedo, de niños, fue sentir que perdíamos el vínculo, con cualquiera de nuestras figuras de cuidado. El vínculo garantiza nuestra supervivencia física y emocional.
🤐Si nos silenciaron, aprendimos que para no perder el vínculo, tengo que silenciar mi voz, mi verdad y quien soy para no incomodar; Si mis sentimientos no fueron tenidos en cuenta ni eran importantes, aprendí a disociarme de mis sentimientos y hacer felices a otros o sostener los sentimientos de otros, que eran los importantes.
🤐Aprendí a hacerlo porque no era seguro expresar quién era, tampoco era tolerado. Lo hicimos para no perder el afecto y la aprobación. Así fue como aprendimos a ganarnos el “amor” y la “atención”: Traicionándonos y abandonándonos.
🤐Como consecuencia, nos volvimos niños pasivos y complacientes, que se convirtieron en adultos que son incapaces de expresar quiénes son o qué necesitan: no lo saben. No saben quiénes son. Nos abandonamos para hacer felices a otros y no volver a experimentar el abandono.
🧸Nos convertimos en felpudos sumisos sin opinión ni criterio propio, anteponiendo las opiniones y criterios de otros a los nuestros. Repetimos el patrón de abandonarme en el otro en nuestras relaciones, porque de niño, fue lo que me ayudó a sobrevivir y conservar el vínculo, y las dosis inconsistentes de atención y valoración, sentir de nuevo el abandono es tan intolerable, que haré lo necesario para quedarme en la relación, aunque tenga que aniquilar mi Alma para ello.
🎭Y como resultado, nos llenamos de culpa y vergüenza, nos hacemos pequeños, nos escondemos.
😵Tenemos miedo de expresar nuestra magnificencia y nuestro poder. Miedo de conectar con nuestra Voz y Verdad. Miedo a ser vistos en todo nuestro esplendor. Sentimos que no somos suficiente y nos repetimos ese mantra, que ha cableado nuestro sistema nervioso y nuestro sistema interno de creencias: No soy suficientemente bueno, para ser visto, para desear, para tener, para actuar desde mi verdad.
Culpa por desear más, por querer más, por anteponerme a mí, antes que a los demás, aún sabiendo que tiene que haber mucho más para mi, mucho más y así me desconecto de mi cuerpo y de la misma Vida.
🙏La sanación pasa por integrar cada aspecto de ti, especialmente aquellos que fueron avergonzados y rechazados. El primer paso es reconocer las historias que te estás contando y hacer el duelo por haberte abandonado. Ese paso no te lo va a ahorrar nadie. No hay atajos ni pastillitas mágicas y deberías desconfiar de cualquiera que te los ofrezca.
⚙️Para construir una relación sana con los demás, tienes que empezar por construir una relación sana contigo mismo. Volver a estos lugares a buscarte y sanar también la relación con tu cuerpo, abrazándote con Todo lo que eres.
Leído por ahí y ni bajo amenaza te escribo en inclusivo.
«Amate mucho para que no creas que aguantar infidelidades y maltratos psicológicos es luchar por una relación»
«La depresión es una cárcel dónde nadie te visita» Amén
Lo que nunca les diré…como mamá y lo tengo acá te juro, #algodemi #papelesdemisbolsillos
#algodemi
A mis años, tengo cosas pendientes por decir, que nunca diré y las vuelco aquí. Porque sólo brotan en mí imaginario cuando la salud, la soledad, el cansancio y la impotencia aparecen.
Soy un simple ser lleno de imperfecciones constantes, sin odio pero con memoria.
Escribo, entonces lo que no ocurrió, pero me encantaría que alguna vez lo notaran, o no, no sé. Tal vez porque uno es incondicional y parece «aguanta todas las balas», pero No es así, nunca lo fue. Me disfrace de guerrera y nació un personaje que se volvió realidad: «Yo Solita»
Decidí entregarles mis hijos a su papá para que él los críe😎
Pues pensando muy bien tengo muchas cosas que hacer, muchos proyectos de vida y planes y mis hijos me lo impiden un poco, pero iré a verlos cada semana que me sea posible.
Pasarán algunos fines de semana conmigo (pero sólo en los que yo no tenga nada que hacer) si tengo un compromiso le voy a avisar a su papá (si me acuerdo); que esa semana tengo algo pendiente muy importante y no podré ir 😁 . No pasa nada porque él es excelente padre y salva cualquier ausencia con cosas divertidas para que se entretengan y noten menos mí ausencia.
Sin embargo pondré una foto con ellos en el Facebook/Instagram y les diré cuanto los amo y una o tal vez dos veces por semana les mandaré un mensaje por whatsapp para decirle que los extraño y que pienso mucho en ellos.
De acuerdo a mis prioridades les daré también unos pesos al mes (por supuesto si me sobra) estoy segura de que será lo suficiente para sostener sus necesidades 😋. Incluirá todo porque yo trabajo en «negro» y bla bla bla, no tengo nada a mí nombre.
El resto que lo ponga el padre por que no estoy obligada a gastar tanto dinero ya que yo también tengo gastos y probablemente tendré algún novio y más hijos y pues también tengo que darles a ellos…Pero sobre todo tiempo y calidad.
Cuando tengan la edad suficiente, aproximadamente 20 o tal vez 23 años, ya en la curva de mí vida, apareceré más asiduamente. Les diré que bellos seres humanos son, que lindo tenerlos y pasaré tiempo ensamblando a unos con los otros.
Sólo charlas, risas, salidas a un restaurante, música, historia de la familia… Para qué más? Límites? Ahondar en sus sentimientos? Naaa. Hay terapia y ya están grandes.
Sigo?… Naaa
Te pareció impactante ? 😯Absurdo ? Una actitud egoísta? Cruel? Desamor?
Ahora te invito a invertir los papeles🤔
Es una historia común en algunos hombres, pero solo «está mal» cuando la mujer es la protagonista…
Cositas que fui pensando…yo solita…como todo en mí vida.
“Estoy complacido de nunca haber luchado en una guerra. Estoy complacido de no haber tomado un arma. Estoy complacido de no haber sido matado o haber matado a alguien. Espero que mis hijos disfruten la misma falta de hombría.”
TOM HANKS
Amén
#PapelesDeMisBolsillos A los #Hombres
A todos los engañados, a los que hablan en el viento. A los locos por Amor, a los visionarios, a los que darían la Vida por hacer realidad un Sueño. A los marginados, a los rechazados, a los excluidos, los invisibles…
A locos reales o presuntos locos.
Para los Hombres de corazón, para aquellos que persisten en creer en sentimientos puros. A todos aquellos que todavía se mueven para que la Libertad viva…
Un homenaje a grandes impulsos, ideas y sueños. A los que nunca se rinden, aunque los burlen y juzguen. A los Poetas de los bares y las calles…
A los «ganadores» entonces, y también a los perdedores que están listos para levantarse y luchar nuevamente…
A héroes y vagabundos olvidados. Para aquellos que después de haber luchado y perdido por sus ideales, todavía se sienten invencibles. Para aquellos que no tienen miedo de decir lo que piensan.
A todos los caballeros errantes, con y sin armaduras, los que van con su Corazón delante, los que ya no temen…
Para Ellos.
Para los que nunca será demasiado tarde, para los que siempre buscarán un Mañana…
Brunella Filippi
💕
«Hay hombres que luchan un día y son buenos. Hay otros que luchan un año y son mejores. Hay quienes luchan muchos años, y son muy buenos. Pero hay los que luchan toda la vida, esos son los imprescindibles» Bertolt Brecht
Amén
#uncachodecultura Spinoza Lo Que Te Diría Dios.
Harta de tanta hipocresía, de la doble vara, la doble moral, de escuchar «la patria es el otro» y resulta que el que lo dice es el otro, de que miren para otro lado… Recordé este escrito…
«Deja de rezar y disfruta de la vida, trabaja, canta, diviértete con todo lo que he hecho para ti.
Mi casa no son esos templos lúgubres, oscuros y fríos que tú mismo construiste y que dices que son mi morada.
Mi casa son los montes, los ríos, los lagos, las playas. Ahí es donde vivo. Deja de culparme de tu vida miserable.
Yo nunca dije que eras pecador y que tu sexualidad fuera algo malo. El sexo es un regalo que te he dado para que puedas expresar tu amor, tu éxtasis, tu alegría.
No me culpes de lo que te han hecho creer. No leas libros religiosos. Léeme en un amanecer, en el paisaje, en la mirada de tus amigos, en los ojos de un niño.
Deja de tenerme miedo. Deja de pedirme perdón. Yo te llené de pasiones, de placeres, de sentimientos, de libre albedrío. ¿Cómo puedo castigarte si soy yo el que te hice? Olvídate de los mandamientos que son artimañas para manipularte.
No te puedo decir si hay otra vida. Vive como si no la hubiera, como si esta fuera la única oportunidad de amar, de existir. Deja de creer en mí. Quiero que me sientas cuando besas a tu ser amado, acaricias a tu perro o te bañas en el mar.
Deja de alabarme. No soy tan ególatra.»
(«Lo que te diría Dios» – Spinoza)
La vida sólo se trata de dejar fluir…y vivir. Porque para morir sobra tiempo.
Amén
#papelesdemisbolsillos #Libre #SoyLibre #CuandoSalgaDeEsta
AVES ENJAULADAS…
Cuando salga de esta iré corriendo a buscarte
Te diré con los ojos lo mucho que te echo de menos.
Guardaré en un tarrito todos los abrazos, los besos
Para cuando se amarre en el alma la pena y el miedo.
Me pondré ante mi abuela y de rodillas le pediré perdón por las veces que la descuidé
Brindaremos por los que se fueron sin despedida.
Otra vez…otra vez…
Pero mientras los pájaros rondan las casas nido
Una primavera radiante avanza con sigilo
He zurcido mis telitas rotas con aguja e hilo
Me he mirado, valorado, he vivido!
Somos aves enjauladas
Con tantas ganas de volar
Que olvidamos que en este remanso
También se ve la vida pasar.
Cuando se quemen las jaulas
Y vuelva a levantarse el telón
Recuerda siempre la lección
Y este será un mundo mejor.
Cuando salga de esta iré corriendo a aplaudirte
Sonreiré, le daré las gracias a quién me cuide
Ya nadie se atreverá a burlar de lo importante
La calidad de la sanidad será intocable
No me enfadaré tanto con el que dispara odio
Es momento de que importe igual lo ajeno y lo propio
Contagiar mis ganas de vivir y toda mi alegría.
Construir…
Pero mientras el cielo y la tierra gozan de un respiro
Reconquistan los animalitos rincones perdidos.
He bebido sola lentamente una copa de vino
He volado con un libro, he vivido!
Somos aves enjauladas
Con tantas ganas de volar
Que olvidamos que en este remanso
También se ve la vida pasar.
Cuando se quemen las jaulas
Y vuelva a levantarse el telón
Recuerda siempre la lección
Y este será un mundo mejor
Cuando salga de esta , iré corriendo a abrazarte…
Fte Rozalen
«Los abrazos fueron inventados para hacerle saber a las personas que las amas sin decirles nada»
Bil Keane
Amén
#papelesdemisbolsillos… y un dia solté
Pero yo apaciguada de su amor. No entendí que estaba sufriendo …
Se sintió amado y asediado. Por su falta de libertad …
sentimientos encontrados.
No sé si esto es normal en el amor y cuál de los dos prevalece.
Sin embargo siempre soy sensible y discreta, tratando de entender cada una de sus cosas, pero esto no es suficiente para él,
Pero tal vez sea yo estoy equivocada.
Ya no sé qué está bien y qué está mal.
si todo esto esta pasando
Porque no soy el rayo de luz, que ilumina tu camino, o tal vez porque su amor no es tan grande como el mío…
O simplemente no soy la mujer que quiere…..
Sin ninguna constricción ….
se privó de su libertad,
Pero la noche mi fiel consejera,
me susurró suavemente
dejarlo libre para ir
y deseale por otros amores
porque el amor es:
ver feliz a quien amas …
«Sobrevivir a los dolores que provoca el amor es la más dura prueba a la que se puede someter un corazón. Pero, casi siempre, con un poco de cordura se sale airoso». Friedrich Nietzsche.
Amén
#papelesdemisbolsillos #PoesiaVillera
Domingo a la madrugada y estamos sentados en la vereda del barrio.
Los mosquitos están en una especie de Creamfields marginal, con mucha sed. La botella de Quilmes con el espiral en el pico es nuestra única arma para defendernos. Ya vamos por la tercera ronda de tereré.
El tereré es una bebida tradicional del Paraguay que se consume muchísimo en el litoral argentino. Acá lo adoptamos y adaptamos a nuestra manera. Cada último sábado de febrero se celebra el día nacional del tereré. Escasea el hielo. Habrá que cargar las botellas con agua que ofician de cubeteras.
La piba que me gusta me manda un audio, pongo para que lo escuchemos todos. Me invita a bailar el viernes, los pibes me dicen que vaya si está toda la onda. Recién es domingo y falta una bocha – les digo.
Uno prende un porro y otro fue a buscar pan a la casa, miramos la luna. No sabemos de que hablar. El calor nos pone pelotudos, uno dice de ir a la casa para meternos en la pelopincho, pero a todos nos da paja. Un patrullero municipal pasa a diez kilómetros por hora y con las luces apagadas. Hace rato que no hay allanamientos en el barrio, está demasiado tranquilo, la calma que antecede a la tormenta puede ser. 30 grados de temperatura, medio barrio afuera.
En mi cuadra sólo tres casas tienen aire acondicionado, el resto sobrevivimos con el turbo en máxima velocidad y en últimas instancias llevando los colchones para dormir arriba del techo. Le contestó que si, a la piba que me gusta, que ese día le escribo para coordinar. Ella es de capital, pero quiere venir a conocer zona norte, de la que tanto le hablo.
Bien ahí, guacho – me dicen los pibes. Mañana hay que madrugar – se lamenta otro. No sé cómo voy a hacer para dormir, es un horno mi pieza – dice mi amigo. Estamos todos en la misma, el verano no nos da respiro.
Clima burgués por excelencia, para los que pueden veranear bien lejos y poner el aire en modo morgue todo el día. Igual lo combatimos, aún con insomnio, espiral, manguera y ventilador en tres.
Y quién te dice que el viernes, bailo con la más linda. (D.Q.)
Amén
El domingo es muy extraño.
En algún momento del día
la mente se llena de recuerdos
y los ojos de lágrimas.
#papelesdemisbolsillos Ojalá #2021
Ojalá siempre puedas decir lo que sentís.
Ojalá siempre haya alguien que te escuche y te comprenda, pero que si no logra entenderte, elija acompañarte igual.
Ojalá te crean.
Ojalá tus silencios siempre sean elegidos, nunca impuestos, ni por miedo, ni por error.
Ojalá tus insomnios sean por imaginar proyectos, y nunca por ansiedad o temor.
Ojalá tus amigos sean pocos y sinceros, que nunca duden en decirte la verdad aunque sepan que va a dolerte un poco.
Ojalá tus mañanas estén llenas de sol y de proyectos.
Ojalá seas vos a capa y espada, con o sin dragones pero siempre con fuego.
Ojalá tengas un poco de miedo, para saber que nada en la vida está asegurado y que aún así, vas a dónde querés ir.
Ojalá puedas con todo a pesar de eso.
Ojalá después el miedo se de por vencido y vuelvas a mirar atrás por saber que pudiste.
Si, pudiste, una vez más.
Ojalá aprendas, cuando cruces la tormenta.
Ojalá ames y valores la paz que viene después.
Ojalá no te duela el alma pero si duele, puedas abrigarla con abrazos, empezando por el tuyo.
Ojalá seas honesto con vos mismo y no necesites pasar días convenciendo a nadie de nada.
Ojalá que todo lo que amás vuelva, y si no vuelve, no importa, amar siempre se queda con uno.
Ojalá siempre puedas elegir.
Ojalá te perdones siempre.
Te tengas más paciencia.
Ojalá te escuches.
Ojalá siempre te quieras. (CWol)
“Me he dado cuenta de que estar con los que uno quiere es suficiente” Walt Whitman
Amén
#papelesdemisbolsillos…mi deseo
«No, no, no te voy a desear feliz Navidad ni feliz año nuevo…
Yo te deseo coraje para decir basta, te deseo que olvides a quien se olvidó de ti, te deseo que puedas cerrar puertas y abrir ventanas, te deseo que no te conformes, que no te quedes con la culpa, te deseo que te atrevas, te deseo que te quieras, te deseo ojeras y risas, te deseo locura y magia, también te deseo errores para aprender, te deseo viento para dejarte llevar, te deseo chispas en la mirada, colores para los días grises, paraguas para las malas tormentas y lluvia para calarte, te deseo «te echo de menos», te deseo abrazos de los que duran toda la vida cuando cierras los ojos, te deseo viajes y nuevos recuerdos, te deseo huracanes de emociones que te hagan sentir, te deseo que te quieran sin que te necesiten, te deseo una nueva canción favorita y una nueva fecha que te haga sonreír, te deseo besos bonitos, brindis con los labios y te deseo ganas… las de seguir».
Texto: A.
«Y luego llegan esas personas que se encuentran cuando la vida decide hacerte un regalo». Charles Dickens.
Amén
alohayosolita.wordpress.com 